Yüksek tansiyon ve bezelye. Bezelye Faydaları Ve Zararları


hipertansiyon hangi sistemin hastalığıdır

Bezelye Yetiştiriciliği Bezelye Yetiştiriciliği Bezelye, Baklagiller familyasında mensup bir serin iklim bitkisidir. Aynı zamanda Türk ve dünya mutfağında oldukça tüketilen bezelye, sağlıklı bileşenlerden oluşan, mineral bakımından oldukça zengin bir besin kaynağıdır. İnsan vücudu gerekli proteini karşılamak için baklagillerden faydalanır.

Bezelye de bu baklagiller arasında en fazla tercih edilenler arasındadır. Ana yemeklerde kullanıldığı gibi ara öğünlerde, meze veya salatalara da çok yakışan, sevilen bir tattır.

  1. 1 porsiyonda 9 gram protein var! İşte bezelyenin faydaları - Sağlıklı Beslenme
  2. Giriş Tarihi:

İnsan vücuduna birçok fayda sağlayan bezelye, bilimsel olarak pisum sativum diye adlandırılır. İklim isteği bakımından oldukça seçici bir bitkidir.

1 porsiyonda 9 gram protein var! İşte bezelyenin faydaları

Her bölgede yetiştirilmesi maalesef ki pek de mümkün değildir. Üretimden yüksek düzeyde verim alınabilmesi için ılıman bölgeler tercih edilmektedir.

Sizin için öncelikli olan işlere başlamak, günlük rutinleri planlamakta zorluk çekmeyeceğiniz bir gündesiniz. Ailenizle ilgili konular ön plana çıkabilir. Eldeki kaynakları akıllıca yöneteceğiniz desteklere açık olun. Kariyer hesaplarınızda daha temkinli olmalı, şu dönemde önemli kararlar almaktan kaçınmalısınız.

Kışı sert geçen bölgelerde ise üretimi ilkbaharda yapılmalıdır. Damak tadının güzelliği ve sağlıklı bir besin kaynağı olması tüketicilerinin artmasına yol açıyor. Besin değerinin yüksek olmasına rağmen bulunduğu ortama hassasiyet gösteren bezelyeler bazen adaptasyon sorunu yaşayabilirler. Bundan dolayıdır ki tüm iklim şartlarına ayak uyduramaz ve gelişim gösteremez.

Bezelye Gübreleme Bezelyeler, çok gübre ihtiyacına gerek duymazlar. Genelde kendisinden önce ki bitkiye verilen gübrelerden arta kalanlar sayesinde gübreleme ihtiyacını karşılaşabilirler. Bezelye gübrelemesinde dikkat edilmesi gereken en önemli husus, çiftlik gübresi kullanmaktan kaçınmaktır. Çünkü çiftlik gübresi uygulaması bezelyelerin gövde yapısının gelişmesine ve tane veriminin azalmasına sebebiyet verir. Bu sebeple mümkün olduğunca bu uygulamadan kaçınılmalıdır.

Bezelyenin zararlari nedir?

Bezelye yetişme sürecinde diğer baklagillerde de olduğu gibi havadaki azotu kök yumrularıyla toprağa bağlar. Bu şekilde toprak azotlu gübre ile gübrelenmiş olur.

Brokoli Tansiyonunuzu düşürmek için izleyeceğiniz diyette özellikle brokoli olmak üzere meyve ve sebze tüketiminizi artırmak esastır. Brokoli kalsiyum, magnezyum ve potasyum açısından zengindir ve tansiyon seviyelerini düzenlemeye yardımcı olur. Ayrıca flavonoid içeriği onu hipertansiyonun yol açabileceği koroner hastalıklara karşı koruyucu bir besin yapar. Ancak dikkatli olun, besin maddelerinden yararlanmak için çiğ veya az pişmiş olarak yenilmelidir. Potasyum çeşitli çalışmalara göre tansiyonu düşürmeye yardımcı olan bir mineraldir.

Havadaki azotu kök yumrularıyla toprağa bağlama süreci bezelyenin toprak yüzeyine çıktıktan hafta sonra başlar. Bu dönemde gerekli azot topraktan sağlanır.

Tansiyonu anında dengeliyor!

Topraktaki azotun miktarına göre ticari gübre ile desteklenebilir. Fazla gübre vermek havadan sağlanacak azotun miktarını yarı yarıya azaltır. En iyi gübreleme de toprağı iyi analiz ettikten sonra yapılabilir.

zirve sağlık kalp ameliyatı

Lezzetli ve iyi olgunlaşmış bezelyeler için potasyumun ve fosforun bol olduğu gübreler tercih edilmelidir. Toprakta fosfor bulunmaması durumunda bu eksiklikten son derece olumsuz etkilenirler. Hafif topraklara verilen gübre miktarının biraz daha artırılması daha iyi olacaktır. Gübreleme toprak işleme sırasında da yapılabilir.

tıbbi müzik yüksek tansiyon

Ekim işlemi gerçekleştikten sonra da yapılabilir. Bu tamamen isteğe bağlıdır. Bezelye Ekim Tekniği Donma noktasına yakın düşük sıcaklıklara dirençli olan bezelye ekiminin nasıl olması gerektiği son derece merak uyandıran bir konudur. Çok bereketli bir bitki çeşidi olan bezelyeler, yüksek tansiyon ve bezelye detaylara dikkat ederek ekildiği sürece hiçbir sorun yaratmazlar.

Öncelikle toprak sıcaklığının 7 derece ve üzerinde olması gerekmektedir.

  • Bezelyenin zararları nelerdir?
  • Bezelye ülkemizde genel olarak Ege ile Marmara bölgesinde yetişir.
  • Yüksek tansiyon yorgunluk uyuşukluk
  • Bezelye tansiyonu yükseltir mi? - der-fux-kommt.de

Bezelye tohumu 2 derecede çimlenme göstermektedir. Bezelye özellikle parkinsonizm ve hipertansiyon zamanlarında serin ortamlarda daha yüksek tansiyon ve bezelye gelişim göstermektedir.

Ağır topraklar bezelye üretimi için uygun değildir, tercih edilmemelidir. Hafif topraklardan yararlanmak gerekir. Ekim için bir tarih belirlemek gerekirse kasım ayından başlayarak Mayıs ayı sonuna kadar ekim için uygundur. Bezelye tohumları çimlendirme işlemi başlamadan önce suda bekletilmelidir. Bu sayede tohumun çimlenme oranının artmasını sağlar.

Bezelye Faydaları Ve Zararları

Çimlendirme yapılacak kabın içine torf ve toprak karışımdan yararlanılabilir. Tohumların üstünü toprakla örttükten sonra sprey yardımıyla nemlendirmek gerekir.

Çimlenme gerçekleşince tohumlar ekilmek için hazır hale gelir. Bezelye tohumları sıra arası 3 veya 40 cm sıra üzeri ise 5 veya 15 cm olacak şekilde dikilmelidir.

Bezelye Faydaları Ve Zararları » Alerjisi - Ürik Asiti Yükseltir mi? - Tohumu

Bezelye Toprak İsteği Bezelye bitkisinin yetiştiriciliği kolay ve pratiktir. Ama söz konusu toprak olunca biraz seçici yaklaşırlar. Her toprakta çok verimli ve güzel yetişemeyen bezelye bitkisi, su tutma kapasitesi yüksek, alüvyal bir toprakla çok verimli şekilde gelişim gösterecektir.

sistolik izole hipertansiyon

Hafif bünyeli toprakların hava ve su geçirgenlikleri yüksek olduğu için bezelye yetiştiriciliğinde tercih edilebilir. Özellikle çimlenme döneminde rutubetli topraklardan kaçınılmalıdır. Bezelyelerin gövdesi de yine aynı şekilde çok ıslak ve rutubetli topraklara maruz bırakılmamalıdır.

diyabet ve yüksek tansiyon için düşük karbonhidratlı diyet

Aksi takdirde gövde veya köklerde çürükler meydana gelebilir. Zamandan tasarruf etmek veya erken üretim yapmak istiyorsanız, kumlu tınlı topraklar işinizi kolaylaştıracaktır.