Yüksek tansiyon sessiz katildir. One moment, please
Follow trthaber Kalp, beyin ve böbrek gibi pekçok hayati organı etkileyen hipertansiyonun özellikle belirli yaştan sonra ölçtürülmesi öneriliyor.
Hipertansiyon Sessiz katil
Doktorlar, her 4 ölümden birinin sebebi olan "yüksek tansiyon" diğer adıyla "sessiz katil" ile ilgili "ölçtürün" uyarısı yapıyor. Tansiyon ölçtürmek zaman zaman ölümlerin önüne bile geçebiliyor.
Türkiye'de 15 milyon tansiyon hastasının olduğu tahmin ediliyor. Kan basıncının yükselmesi olarak tanımlanabilen bu hastalık; kalp, beyin ve böbrek gibi pekçok hayati organı etkiliyor.
Üstelik çoğu zaman da belirti vermiyor.
Ömer Göktekin, ''Hipertansiyon hastaları, kendilerinde şikayet ararlar çoğu zaman. Hipertansiyon, şikayet yapmaz insanlarda.
Sessiz Katil: Hipertansiyon Paylaş: Fazla tuz tüketimi, aşırı alkol ve stresli yaşam en önemli hipertansiyon nedenleri arasında yer alıyor.
Sessiz sedasız seyreder. Ya yaptığımız muayenede ya da eko çekerken kalp duvarının kalınlaşmasını farkettiğimizde anlarız.
Hakikaten sessiz katil'' dedi. Göktekin, "Mutlaka sofradan tuzu kaldırmak lazım.
Yüksek tansiyon veya tıptaki adıyla hipertansiyon olarak bilinen, atardamarların içindeki kanın damar duvarına uygulamış olduğu anormal yüksek basınç durumu olduğunu söyleyen Prof. Hamza Duygu, özellikle birinci derece yakınlarında yüksek tansiyon bulunan aşırı kilolu, fiziksel olarak hareketsiz yaşam tarzına sahip, fazla tuz tüketen, aşırı alkol alan, stresli yaşam şekli olanlar ile şeker ya da böbrek hastalığı olanlarda riskin daha fazla olduğunu belirtti. Hipertansiyon; felç, görme kaybı, kalp krizi, kalp yetmezliği, böbrek yetmezliği ve tüm diğer atardamarlarda damar sertliğine yol açabilir. Hamza Duygu, kadınlarda bu sıklığın yüzde 36 erkeklerde ise yüzde 27,5 olduğunu kaydetti.
Salatalarda sebze yemeklerinde tuzu mutlaka eksiltmek lazım. Ekmekte çok fazla tuz var. Tuzlu ekmek yememesi lazım hastaların aslında'' dedi.
Egzersiz yapmak, yüksek tansiyon sessiz katildir içmemek, alkol almamak da tansiyonu düşürüyor. Tansiyonun normal kabul edilebilmesi için ise değerlerin 12 - 8 ve altında olması gerekiyor.
Göktekin, '"Bir kere vatandaşlar zaman zaman özellikle belirli yaştan sonra tansiyonlarını ölçtürsünler. Hiç tansiyon ölçtürmeyen hipertansiyon hastaları görüyorum'' dedi.
Son Haberler.
