Kalbin sağlığını söylemiyor, Kardiyoloji

1. Birincisi 24 Eylül tarihinde kutlanan Dünya Kalp Günü, insanları her yıl tüm dünyada
2. Kardiyoloji | Güven Hastanesi

Pek çok kişide görülen Kalbin sağlığını söylemiyor vitamini eksikliği günümüzde yaygın bir durum olarak karşımıza çıkıyor. Hatta bu kadar yaygın görülmesi bazı kişilerin test yaptırmadan ve kanlarındaki D vitamini seviyesini bilmeden de D vitamini takviyeleri almalarına yol açabiliyor.

Kalp ve damar sağlığı için gerekli olan D vitaminin eksikliği kadar, fazla olmasının da inme ve diğer kardiyovasküler sorunları arttırdığını söylememiz gerekir. D vitamini Kalp Sağlığını nasıl Etkiler?

Konuyla ilgili yapılan birçok sayıda çalışma, düşük D vitamini seviyelerinin, atardamarların sertleşmesi ve endotel disfonksiyonu ile ilişkili olduğunu göstermiştir. Yapılan en büyük çalışmalardan biri Kopenhag Üniversitesi araştırmacıları tarafından gerçekleştirilmiştir.

Bu çalışmada Aynı zamanda D vitamini, sağlıklı kan akışı için önemli olan nitrik oksit üretiminin tetikler.

D Vitamininin Fazlası da Eksikliği Gibi Zararlı Yine Kopenhag Üniversitesi tarafından yılında yayımlanan araştırma sonucunda, çok fazla D vitamini almanın, eksikliği kadar riskli olabileceği öne sürülmüştür. Ölüm oranları grafiği incelendiğinde D vitamini düzeyleri çok fazla ve çok az olan katılımcıların ölüm oranlarının daha fazla olduğu gözlenmiştir.

Ancak bu noktada şu da düşünülmelidir, çalışmalarda kalsiyum seviyesi ile kalbin sağlığını söylemiyor herhangi bir bilgi verilmemiştir. Bu önemli bir ayrıntıdır, çünkü yüksek dozda D vitamini ile kalbin sağlığını söylemiyor kalsiyum takviyeleri, kardiyovasküler hastalığa yol açabilecek koroner kalsifikasyonlar oluşturabilir.

Türk cerrahları 3 santimetrelik kesiyle kalp ameliyatı yapıyor Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesi cerrahları, kalp ameliyatlarını, göğüsü açmak yerine meme altından 3 santimetrelik kesiyle gerçekleştiriyor. Serkan Durdu, açık kalp ameliyatlarının saatler sürdüğünü ve ciddi risk taşıdığını belirterek, dünyada sayılı merkezde göğüsten açılan küçük kesiyle operasyonların gerçekleştirildiğini söyledi. Türk cerrahlarının bu alanda yeni bir yöntem geliştirerek, bir ilke imza attığını bildiren Durdu, meme etrafından küçük kesiyle gerçekleştirilen kalp ameliyatlarını bir adım ileriye götürerek, memenin kahverengi dokusunun alt kısmında açılan 3 santimetrelik kesiyle yaptıklarını anlattı. Durdu, kesinin hemen üzerinden içerisinin görülmesi amacıyla özel bir kamera sistemi yerleştirildiğini, cerrahinin ardından operasyonun tamamlandığını bildirdi.

Ne kadar D vitamini almalısınız? Birçok insan yiyeceklerden ve cildin güneş ışığını sentezlemesi yoluyla yeterince D vitamini aldıklarını varsayar.

A Panik atak geçirenlerin belki de en sık yaşadıkları korku kalp krizi geçiriyor olma korkusudur. Çünkü bazı panik ataklar tıpkı bir kalp krizini andırır. Göğüste sıkışma, yanma, batma, ağrı, sol kola vuran ağrı ve uyuşma, çarpıntı ve kalbin göğüs kafesinden fırlayacak gibi olması, nefes darlığı, soğuk terleme, ateş basması, mide bulantısı gibi şikayetler kalp krizi esnasında da görüldüğünden insanlar dehşet içinde kalbin sağlığını söylemiyor krizi geçirdiklerini düşünürler. Panik atak yaşayanların hemen bir hastane aciline veya bir kardiyoloğa gitmelerinin altında da bu korku yatar. Hastaneye can havliyle kendini atan hasta hemen müdahale edilmesini ister, yavaş davranıldığında da hasta ve hasta yakınları aşırı sinirlenir ve tepki verirler.

Yine de, D vitamini eksikliği hala yaygın bir sorundur. Eğer sağlıklıysanız, önerilen minimum günlük alım miktarı günlük 1.

Aynı zamanda, D vitamini sınırını aşmadığınıza emin olmak için D vitamini seviyenizi yılda en az bir kez kontrol etmeniz de yararınıza olur. D vitamini seviyeleriniz düşükse, üç aya kadar günde 5.

Kardiyoloji Kardiyoloji Hakkında Ankara Güven Hastanesi Kardiyoloji bölümü günün her saatinde hastalarımızın hizmetindedir. Kalp hastalığı olan hastalara yönelik teşhis ve tedavi için gerekli her türlü muayene, değerlendirme ve laboratuar araştırmaları polikliniğimizde ve yataklı servislerimizde uygulanmaktadır.

Anormal derecede yüksek veya düşük D vitamini seviyeleriniz varsa, doktorunuzla görüşerek ideal seviyeye getirmeye çalışabilirsiniz. D vitamininin D2 formu bazı yiyeceklerde ve birçok multivitamin desteğinin formülünde bulunur. Ancak D2 formu, cildinizin UV ışınlarına güneş ışığına maruz kalarak ürettiği D3 formundan daha az etkindir.

Mümkünse tercih edilen form, güneşin etkisiyle üretilen D3 formudur. Cildin güneşe maruz kalmasından kastettiğimiz saatlerce güneşlenmek değildir. Güneş ışınlarının dik geldiği saatlerde dk.

Tabi burada şu uyarı notunu eklemekte fayda var. Güneşe çıkmanıza engel bir durum varsa, veya D vitamini konusunda hassas olunmasını gerektiren bir hastalığınız varsa bu konuda mutlaka doktorunuza danışmalısınız.

Internal Journal of Nanomedicine, Volume 13 Related posts.