Yüksek tansiyondan sonra çalışma
Kişisel verilerimin belirtilen kapsamda işlenmesini ve sağlık hizmet sunumu amacıyla tarafımla iletişime geçilmesini kabul ediyorum. Gönder Öncelikle bu çalışma kahve tüketiminin güvenli olduğunu gösterdi.
Sources: Harrison's principles of internal medicine [49] others [50] [51] [52] [53] [54] Hasta sürekli olarak yüksek kan basıncına sahipse hipertansiyon teşhis edilir.
Kahve tüketiminin 15 yıllık takipte ölümlerde artışa sebep olmadı. Aksine günde 3 onkolojik hipertansiyon kadar olan tüketimde felç, kalbe bağlı ölüm riski ciddi düzeyde azalmıştır. Bu çalışma, normal kahve alımı ile kalp krizi, felç ve ölüm arasındaki ilişkiyi araştırdı.
Tansiyonun normalden yüksek olması olarak tanımlayabileceğimiz hipertansiyon, başta kalp — damar hastalıkları olmak üzere birçok rahatsızlığa zemin hazırlamaktadır. Medikal tedavi yöntemleri ve yaşam tarzı değişiklikleri ile kontrol altına alınabilir. Ancak tedavi edilmediğinde ya da yaşam tarzına dikkat edilmediğinde daha ciddi bir hâl alabilir ve kişinin yaşam kalitesini düşürebilir. Yazımızın devamında hipertansiyon hakkında daha detaylı bilgi bulabilirsiniz.
Çalışmaya, işe alım sırasında kalp hastalığı belirtisi olmayan Birleşik Krallıktaki Yaş ortalaması Araştırmacılar, ortalama 11 yıllık bir takipte günlük kahve tüketiminin felç, kardiyovasküler ölüm yüksek tansiyondan sonra çalışma ilişkisini araştırdılar.
Araştırmacılar, potansiyel altta yatan mekanizmaları incelemek için, ortalama 11 yıllık bir takip boyunca günlük kahve alımı ile kalp yapısı ve işlevi arasındaki ilişkiyi analiz ettiler. Bunun için, kardiyak yapı ve fonksiyonun değerlendirilmesinde altın standart olarak kabul edilen kardiyak manyetik rezonans görüntüleme MRI uygulanan Görüntüleme analizi, düzenli olarak kahve içmeyen katılımcılarla karşılaştırıldığında, günlük tüketicilerin daha sağlıklı büyüklükte ve daha iyi işleyen kalplere sahip olduğunu gösterdi.
Bu, yaşlanmanın kalp üzerindeki zararlı etkilerini tersine çevirdiğini göstermiştir.
Yüksek Tansiyon Neden Olur?
Bulgular, günde 3 fincana kadar kahve tüketiminin olumlu kardiyovasküler sonuçlarla ilişkili olduğunu gösteriyor. Altta yatan mekanizmaları açıklamak için daha fazla çalışmaya ihtiyaç duyulsa da, gözlenen faydalar kısmen kardiyak yapı ve işlevdeki olumlu değişikliklerle açıklanabilir.
Özetle kahvenin faydaları kalp ve damar kaynaklı ölüm riskini büyük ölçüde azaltır. Ancak araştırmalar, düzenli bir kahve içicisi için, yani günlük ortalaman 3 fincana kadar kahve içen birisi için olumsuz etki yaratmadığını gösteriyor. Kafein vücuda girdiğinde, sempatik sinir sistemini uyarıyor.
Bu, kan basıncının yükselmesine, adrenalinin salınmasına neden oluyor; kalbin daha sert ve daha hızlı atmasını sağlıyor. Bu durumda kalp işleviniz zaten idealden azsa, bu gerçek bu sorun için bir reçete olabilir.
Bu nedenle, magnezyum, potasyum ve B vitaminleri gibi hayati olan ve suda çözünebilir besinlerin kaybına sebep olabilir ve daha güçlü idrar söktürcüler aynı riskleri taşır. Ancak vücutta ödemi bulunan hastalar için kahve güzel bir içecektir.
Tansiyon yüksekliği olan hastalar, kan basıncınızı kontrol etmekte zorlanıyorsanız, kahve içerken daha dikkatli olunmalıdır. Bu içeriği faydalı buldunuz mu?
