Kadın sağlık sorunları belirtileri kalp
Nefes Darlığı ; nefesim kesiliyor, çabuk yoruluyorum Yürürken göğsümde bir yanma oluyor Göğüs Ağrısı ; göğsümde bir baskı, basınç hissi oluyor Tok karnına yürürken veya elimde yükle yürürken zorlanıyorum Hızlı yürürken veya yokuş çıkarken göğsümde ağrı, yanma veya zorlanma oluyor Yürürken sol kolumda ağırlık ve uyuşma oluyor yoruluyorum.
Kalp Hastalıkları
Kalpteki her ağrı dikkate alınmalı mı? Kalp, 24 saat durmadan çalışan ve normal bir adaleden daha fazla oksijene ihtiyaç duyan bir organdır. Damarlardan biri tıkanırsa ve yeteri kadar oksijen kalbe gitmezse kalp krizi oluşur. Kalp krizi yürürken kalp ağrıları ile başlayabilir ve sonrasında istirahat ederken de kendisini gösterebilir. Ağrısız kalp hastaları da sessiz kalp hastalığı önemlidir.
Ağrısı olmayan hasta şansızdır. İlk ağrı ile kalp krizi, yaşamı yitirecek kadar ağır olabilir. Kalp krizi belirtileri nelerdir?
Kriz anında acil müdahale yöntemleri Hangi ağrılar kalp krizini haber veriyor?
Şiddetli göğüs ağrısı, yoğun bir halsizlik, düzensiz kalp çarpıntısı, nefes darlığı, Sıkıntı hissi, Mide bulantısı ve kusma, Baş dönmesi, sersemleme veya bayılma gibi şikayetleriniz varsa zaman kaybetmeden bir hastane başvurmalısınız. Yine göğüs, boyun, kol, sol bilek ya da parmakta ağrı, baskı hissi, uyuşukluk ve karıncalanma varsa hemen doktora gidilmelidir. Özetle bu bölgelerde daha önce olmayan herhangi bir his dikkate alınmalıdır. Kadın ve kalp hastalığı ilişkisini anlamak için bu risk faktörlerinin, kadın cinsiyette nasıl bulunduğuna bakmak aydınlatıcı olur.
Sigara: Kadınların çalışma kadın sağlık sorunları belirtileri kalp daha fazla aktif rol almalarıyla birlikte sigara tüketimi de artmıştır.
Önemsenmeyen bu değişimler aslında vücudun ciddi hastalıklarla ilgili erken uyarı sistemi olabiliyor. Memorial Hizmet Hastanesi Dahiliye Bölümü Uzmanları, vücutta ortaya çıkan değişikliklerin işaret edebileceği hastalıklar hakkında bilgi verdi. Erken teşhis için vücudunuzu dinleyin Her gün ya da belli dönemlerde vücut fonksiyonlarında ortaya çıkan değişiklikler, sıradan durumlar olabileceği gibi hastalık habercisi de olabilmektedir.
Sigara önlenebilmesi mümkün olan, en önemli kalp ve damar hastalığı risk faktörüdür. Öyle ki günde adet sigara içen kadınla, hiç içmeyen kadın karşılaştırıldığında içenlerde risk 2 kat daha fazla artmaktadır.
Kadınlarda Kalp Hastalığı
Kadınlar sigarayı bırakmada erkeklere oranla, kilo alma kaygısıyla daha fazla zorlanmaktadır. Aritmi kalp ritim bozukluğu neden olur? Belirtileri ve tedavisi Hipertansiyon: Yurt dışındaki araştırmalar hipertansiyonun erkekte, kadından daha fazla olduğunu göstermektedir. Ancak ülkemizde hemen her yaş grubunda kadında hipertansiyon erkekten daha sık olarak gelişmektedir.
Bu hastalıkların hepsi hipertansiyon oluşumunda ve kan yağlarının bozulmasında önemli rol oynamaktadır. Özellikle hareketsiz yaşantı ve egzersiz alışkanlığının olmaması kilo artışı ve hipertansiyon oluşumu için en önemli sebeplerdir.
Kadınlara özel gebelikte başlayan hipertansiyon da ayrı bir önem taşımaktadır. Gebelikte başlayan hipertansiyon öyküsü olan kadınların, olmayanlara göre kalp ve damar hastası olma riski daha yüksektir. Bu nedenle gebelikte tansiyonu yüksek seyreden kadınların, doğum sonrası daha sıkı izlem altında tutulması önerilir.
HDL kolesterolü östrojen hormonu nedeniyle kadında erkekten daha yüksek oranda bulunur ve bu sebeple daha koruyucudur. Ancak kilo artışı ve hareketsiz yaşantı, sigara tüketiminin artması HDL kolesterolünün başlıca düşmanıdır. Damar tıkanıklığından sorumlu olan kötü huylu LDL kolesterolünü düşük düzeyde tutabilmek için, sadece yeme içme konusunda dikkatli olmak yeterli olamamaktadır.
Kalp ve göğüs ağrısı ciddi sorunların işareti olabilir! LDL kolesterolünü düşük tutabilmek için düzenli fizik aktivitenin de olması gerekir.
- Pittsburgh Üniversitesinde Kardiyoloji Çalışmalarında
- Kalp Yetersizliği Çalışma Grubu - Türk Kardiyoloji Derneği
- Kalp Hastalıkları Belirtileri ve Bilinmesi Gerekenler | Acıbadem
- Sık Görülen Kadın Hastalıkları Yaşam Kalitenizi Düşürmesin | Güven Hastanesi
- Kalp sağlığı tarama testleri
Haftada yüksek tansiyon nedeniyle bulanık görme az 3 gün ortalama 1 saat kadar tempolu yürüyüş gereklidir. Fazla kilolu olmak diyabet riskini 3 kat arttırmaktadır ve diyabet sıklığı ülkemizde kadınlarda erkeklerden daha fazladır.
Diyabet erkelerde kalp ve damar hastalığı riskini kat artırırken, kadında kat arttırmaktadır. Bu nedenle doğum sonrası alınan kiloların diyet ve egzersizle diüretiklerin hipertansiyonda etki mekanizması içinde geri verilmesi çok önemlidir.
Kadınlarda Kalp Hastalıklarının Belirtileri
Kalp ve damar hastalıkları neden kadınlarda daha fazla görülüyor? Bulguların daha hafif belirtilerle başlaması nedeniyle daha geç evrede teşhis edilmektedir. Kadınlarda hastalığı araştırmaya yönelik yapılan testler erkeklere göre daha yanıltıcı sonuçlar vermektedir.
Kadınlarda risk faktörleri, erkekte olduğunda daha fazla hastalık riskini arttırmaktadır. Kalp ve damar hastalığı olan kadınlar erkeklere oranla daha fazla ölmektedir. Kalp ve damar hastalıkları çok yavaş ve sinsi ilerleyen bir hastalık olup bu nedenle hastalığı önleme de en önemli yöntemin risk faktörlerinin kontrolü olduğu unutulmamalıdır.
Düşen tansiyonu yükseltmek için ne yapabilirim? Göz kararması, baş dönmesi, ani bir halsizlik ve ter boşalması gibi durumlar tansiyon düşüklüğünde olabilir. Tansiyon düşmesine bağlı yakınmalar olduğunda hemen oturur ve mümkünse yatar pozisyonda ayaklarınızı baş seviyenizden yukarı kaldırın.
Kendinizi iyi hissedene kadar ayağa kalkmaya çalışmayın. Eğer tansiyon ilacı kullanıyorsanız bu durumdan doktorunuzu haberdar edin ve ilaçlarınızı gözden geçirin. Bol miktarda sıvı almaya özen gösterin. Çok fazla tuz kaybınız olmuşsa tuz alımınızı arttırın.
Kalp hastalıkları neden olur? Belirtileri, tedavisi ve korunma yöntemleri!
Kendinizi iyi hissettiğinizde hemen ayağa kalkmayın. Önce biraz oturun sonra destek alarak ayağa kalkın. Yükselen tansiyonu düşürmek için ne yapabilirim? Tansiyon yükselmesi durumunda önce panik olmayın. Heyecan ve sinirlilik tansiyon düşüşünü engeller. Gerilimli bir ortamdaysanız sakin ve temiz hava alabileceğiniz gevşeyebileceğiniz bir yere geçin ve sakin sakin nefes alın. Tansiyon düşürmek için kullanılan dilaltı hapını dil altına kadın sağlık sorunları belirtileri kalp ve 30 dakika sonra tekrar tansiyonunuzu ölçün.
Tansiyon ilaçlarınızı düzenli kullanın, o günkü dozunu almadıysanız hemen alın ve tansiyonunuzu takip edin. Tuzu ve tuzdan zengin gıdaları çok kadın sağlık sorunları belirtileri kalp tüketin. Ağrı kesiciler tansiyon artışına sebep olabileceğinden doktorunuza danışarak alın. Yorgunluk hangi kalp hastalıklarının belirtisi olabilir?
Kalbin pompalama gücü azaldığında; yani kalp yetmezliği oluştuğunda, hastanın ilk yakınmaları, yorgunluk, bitkinlik olabilir. Tüm organ ve dokuların olduğu gibi, iskelet kaslarının da kana gereksinimleri vardır. Kalbin pompalama gücü azaldığında, vücut kanı öncelikli olarak beyin, böbrek ve kalbe gönderdiğinden, iskelet kaslarına gelen kan miktarı azalır.
Dolayısıyla, kişi kendini yorgun hisseder. Kalp yetmezliği tedavisi olan bir hasta, yorgunluktan yakınmaya başladığında, kalp yetmezliğinin kötüye gittiği düşünülmelidir.
Please wait while your request is being verified...
Yorgunluk hissi ile kalp hastalıkları arasındaki ilişki nedir? Kendisini yorgun hissettiğini ve gittiği doktorların herhangi bir neden bulamadığını söyleyen hastaların bir kez de kardiyolojik muayene den geçmeleri önemlidir. Yorgunluk bazı kalp hastalıklarının ilk bulgusu olabilir. Kişinin, yürümek, merdiven çıkmak gibi günlük aktivitelerini yapmakta zorlanmasıyla ilgili yakınması, akla ilk olarak kalp hastalığını getirmemelidir.
Sık Görülen Kadın Hastalıkları Yaşam Kalitenizi Düşürmesin
Ancak kansızlık, tiroid ya da çeşitli kas ve nörolojik hastalıklar bulunmadığında kalp hastalıklarının da yorgunluk nedeni olabileceği unutulmamalıdır. Yorgunluğa hangi belirtiler eşlik ettiğinde kalp hastalıklarından şüphelenmeli ve kardiyoloji uzmanına başvurmalı? Sebebi bulunamayan yorgunluğun kalp krizinin erken bulgularından olabileceğini söyleyenler vardır.
Bir kişide hiçbir neden yokken, yorgunluk, uyku bozukluğu, aşırı sinirlilik, nefes almada zorluk ortaya çıkarsa, bunun bir kalp krizi habercisi olma ihtimali vardır. Ancak kalp krizi geçiren kişilere sorulduğunda pek çoğu kriz öncesinde böyle bir dönem geçirdiğini söylemektedirler. Özellikle ; yorgunluğa eşlik eden.
